In unserer heutigen schnelllebigen und stressbehaftenden Welt, in der immer mehr Menschen nach Entspannungsmethoden suchen, hat das Wort Meditation bereits einen festen Platz in unserem Wortschatz. Viele Menschen fällt jedoch das Meditieren sowie auch andere Entspannungsverfahren schwer. Oftmals bedarf es einer langen Übungspraxis, bis es gelingt die Gedanken zur Ruhe zu bringen, loszulassen und in heilsame Stille einzutauchen. Klänge können hier ein wunderbarer Begleiter sein. Nicht umsonst gewinnt die Arbeit mit Klängen immer mehr an Bedeutung. Beim Sound Healing profitieren die Teilnehmer von dem mediativen E ekt, der durch das Zusammenspiel der verschiedenen Klanginstrumente entsteht – Meditation und tiefe Entspannung finden zueinander-.
Die ausgleichenden Klänge können behutsam wieder in die Mitte begleiten, helfen die Energien wieder in Balance zu bringen und tragen zu einem erholsamen Ausgleich eines hektischen Alltags bei.
Die verschiedenen archaischen Instrumente führen zu innerer Ruhe, Gelassenheit, stärken die innere Stabilität.
Der Gong hat mit der starken Intensität der abgegebenen Schallwellen und den unterschiedlichen Tönen, einen besonders großen E ekt auf unseren Körper. Ebenso die Klangschalen, die mit den dezenteren Tönen Momente der Entspannung entstehen lassen. Die beim Spielen des Gongs und der Klangschalen ausgesendeten Schallwellen werden von dem Körper wahrgenommen, dringen in den Körper ein – wirken unmittelbar -Wohlbefinden entsteht. Auch sprechen die Klänge der eingesetzten Instrumente auf natürliche Weise unsere tiefen und ältesten Gehirnregionen an, das besondere Zusammenspiel der Klänge kann eine besondere (Heil)Wirkung auf uns haben.
In diesem nonverbalen Setting werden in meiner Klangpraxis zudem eingesetzt:
Kristallklangschale, Schlitztrommel, Klangröhren, Wah Wah Pipe, Sansula, Aureliophon …
Sprechen Sie mich gern an!